Влияние сладких газированных напитков на здоровье зубов

Давно известно, что чистая питьевая вода является самым полезным напитком для здоровья человека. И не смотря на этот факт, сладкие газированные напитки в течение многих лет не теряют свою популярность. Но как они влияют на наш организм, а в особенности — на наши зубы? Давайте разберемся!
Сладкие газированные напитки имеют кисло-сладкую основу. В их составе содержатся ортофосфорная или углекислая кислота и сахар. Оба компонента оказывают губительное влияние на зубы и приводят к разрушению эмали и образованию кариеса. Углекислая кислота при высокой концентрации повышает чувствительность зубов. Тем не менее, при употреблении в умеренных количествах сладкие газированные напитки взрослому человеку вреда не принесут. А вот молочные зубы наиболее восприимчивы к их вредному воздействию.
Любителям сладких газированных напитков будет полезно придерживаться некоторых правил, которые помогут снизить их негативное влияние на зубы:
— Никогда не пить их натощак. Наилучший вариант — употреблять их через трубочку, чтобы уменьшить контакт с зубами, и после еды.
— Не чистить зубы сразу же после их употребления. Зубная щетка лишь поможет кислоте проникнуть в зубную эмаль и нанесет больший вред зубам. Пользуйтесь ополаскивателями для полости рта, чтобы смыть остатки напитков с поверхности зубов.